我是双重性格的人,怎么去治疗呢,反复无常我,上班很疯狂,下班很安静,说话跳跃性比较强,很善于去伪装自己自己内心从来没有真正快乐过,天天都是很忧愁的状态,亚历山大我感觉每天
双重性格?上班很疯狂下班很安静,这两种状态,并不意味着是2种性格。需要具体了解,先不要给自己帖标签,给自己太大的压力。
你好!人前带着面貝,人后面对自己?可多抱抱自己
内心并没有真正快乐过,是有什么事情困扰着你吗?可以说说看.
你好,自我和本我之间的矛盾冲突
你好,楼主描述的“双重性格”里有两个关键点:一是压抑,二是反向形成。你说很善于伪装自己,内心从来没有真正快乐过,也许你的压力正是来自于你那无处安放的忧愁。尝试一下表达自己的负面情绪,或许会有所帮助。