问答
问答首页>心理健康>你好,我觉得自己最近很颓废。我觉得非常自
[已解决]
未知| 心理健康 4浏览次数 个回复 2022-01-06 16:48:02
你好,我觉得自己最近很颓废。我觉得非常自

你好,我觉得自己最近很颓废。我觉得非常自卑,我看见朋友圈这些,会觉得自己生活很可悲。我觉得自己是一个不被需要,不被人瞧得起的人。以前和朋友都会聊得开心,现在我不知道为什么不爱笑不爱说话。我对于我的男朋友,也觉得他根本不爱我,我觉得很多都是心机,都是骗人的。觉得自己一无是处,我觉得男朋友说爱我,什么都是假的。

被采纳
未知 2022-01-06 20:03:42

我觉得没有人是不被需要的,总会有人需要你,如果自己也觉得自己不被人所需要,那还有谁会需要你呢。首先你得自己瞧得起自己,别人才能瞧得起你。把自己的心理从头到尾梳理一遍,想想是哪些因素导致了现状。男朋友爱不爱你暂且不论,首先你一定要爱自己,别人才能爱你。把内心怀揣的负能量丢掉,不去想那些不开心的事情,做点让自己开心的事情,比如自己擅长的兴趣爱好,让自己更加喜欢自己,接受自己的不完美。

其他答案
未知 2022-01-06

你可能真的抑郁了,别问我你因为什么抑郁了,这个很复杂,原因要从生物心理社会来分析,只是你要去治疗你的抑郁,心理治疗或者服药