受到了伤害，于是躲回了家中，想在家里得到保护。可惜事与愿违，妈妈并不理解你，还天天唠叨你，给你压力。这种情况下，建议你做个专业咨询，以免堆积太多的压力，或者找朋友聊聊天，倾述下自己的烦恼。你的问题并不严重，只是缺少了和人的沟通，以及被理解，所有的负面情绪堆在心中，无处释放。

你的情况和我差不多，也是充满恐惧感，特别早上而且我还爱胡思乱想，感觉很迷茫，有时候大家可以聊聊

我很能理解你的心情，过去发生的事已经没有办法改变，但是我们可以改变自己，欢迎找我咨询

受了伤，逃避，疗伤，但好像亲人并没有让你疗伤的愿望得到实现。你不去期待这个世界给你带来什么，你就不会恨。每个人都有每个人自己要解决的问题。而你，要做的是，勇敢往前走，世界没有那么可怕。

能理解，关于你的情况可以通过咨询详细的了解你的原生家庭有助于解决你的问题，有需要可与我联系付费预约咨询。