每次来例假都痛,现在不知道是害怕还是真的痛,每次都要在床上趴几天,真的不知道是心理问题还是生理问题。从12岁开始来例假就开始痛,说实话现在没有以前那么痛了,但是就是想睡觉,做事情的时候也不得劲,总感觉是自己心理上的恐惧让自己感觉痛。
擦!!我来例假我背疼死了,我胸部还疼呢。。最讨厌的就是跑步疼死。。。。这应该没有熟悉的人吧(>﹏<)
调整心态,多加强体育锻炼,好好调理身体。。。
你的心理没问题啦。这种事,你认为有就有,你认为没有就没有,不能总给自己消极暗示。放轻松啦。
楼主你好,根据你的描述,这种生理上的疼痛好像成了一种习惯性。关于痛经也不排除心理因素的,心理因素有潜在的紧张与焦虑,需要多体察自己内在的声音。