想好好学习,报答自己,怎么就那么难呢?每天很压抑,经测试和查询资料,自己是中度抑郁了,我该怎么办呐?个人交往中也是充满了紧张与不自信,在自己努力做事时也是充满了怀疑与焦虑,我该怎么办呀?
你的情况建议做咨询解决.
你好!你多大了
生活从未对谁轻松过,问题是解决的而不是用各种各样标贴来逃避。建议您放在心理包袱去面对生活。