金属自锁牙套和传统牙套都是目前常用的矫正牙齿的牙套类型，自锁托槽相对来说会厚一些，而金属脱槽会比较薄，自锁托槽需要打开自锁结构，将钢丝放入，然后关闭，不需要结扎钢丝能够避免对口腔黏膜造成刺激，舒适度会比较好，也比较容易清洁，而普通托槽需要结扎钢丝固定，对口腔黏膜的刺激会大一些，舒适感相对来说比较差。====自锁托槽和传统牙套的区别并不是很大，只是自锁托槽是使用黏结剂来进行固定，而传统牙套是使用钢丝固定。传统牙套矫正力度相对来说会比较强，术后效果会好一些，但矫正需要的时间长，通常需要2~3年左右。牙齿不整齐可以去正规医疗机构做检查，医生会根据个人情况采用适合的矫正方案。====这两种矫正方式区别主要为操作方法不同，金属自锁牙套的支架是采用滑动机构，舒适感会比较好，美观度也比较好，而传统牙套需要使用结扎丝来固定，舒适感以及美观度相对来说会差一些。但通过这两种方式都可以有效矫正牙齿，使牙齿恢复整齐美观。牙齿不整齐可以去正规口腔医疗机构就诊，医生会根据个人情况采用适合的矫正方案。矫正期间一定要注意护理，要勤刷牙漱口，也要定期去医院调整牙套。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，也要避免吃坚硬的食物和粘性过强的食物。