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未知| 心理健康 5浏览次数个回复 2022-02-23 01:08:01

晚上都睡不着觉，睡着了也容易惊醒。,最近有失眠多梦的情况，整个人都没有精神。

最近有失眠多梦的情况，整个人都没有精神。

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未知 2022-02-23 02:43:32

考虑是神经衰弱导致的情况，如果你有生活上有什么原因你要改掉的，你也可以口服药物治疗，口服脑心舒口服液，加豆腐果苷片。生活中补充各种新鲜蔬菜，和优质蛋白质食物，适当适量的体育锻炼，减少压力，避免熬夜。

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