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未知| 心理健康 2浏览次数 1个回复 2022-02-24 11:52:02

我是睡眠不好，一晚上的话三个小时的,我是晚上最多睡两三个小时，我想问问是为何导致

我是晚上最多睡两三个小时，我想问问是为何导致

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未知 2022-02-24 13:27:07

总是会有失眠现多半是神经衰弱引发的，建议你可以吃些酸枣仁胶囊进行治疗看看，平时注意下生活作息规律，避免过度劳累和精神压力过大，睡前坚持泡脚对于促进睡眠有帮助的。

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