产后如何减肚子?生产完3个月了,应该是各种方法都可以使用了吧?
产后最易形成腰腹部脂肪的堆积,最佳的办法就是吸脂,同时还有塑形的作用。
哺乳期不建议减肥,要注意宝宝的营养供给,特别是不能用减肥药,断奶后可以针对产后局部肥胖做局部吸脂,见效快且不易反弹。