【导读】：皮肤过敏还能用面膜吗？皮肤过敏用什么牌子面膜好？皮肤过敏面膜哪个牌子好？皮肤过敏面膜哪款最好？秋季过敏性皮炎的妹子面膜敷多久最好？
脸过敏可以敷面膜吗秋天过敏性皮炎是一种很常见的皮肤问题，小编周围不少人都出现这个问题了呢，脸上长红点、起疙瘩、洗脸变红，这些可能都是过敏性皮炎呢，那过敏性皮肤可以用面膜吗？
去医院的话，医生一般都会推荐使用生理盐水来擦脸，但次数也不能太多，一天三到五次，保湿效果还是不够的，所以可以适当使用一些抗过敏的面膜。
过敏面膜什么牌子好1 # Laneige Sleeping Mask 兰芝睡眠面膜
最受韩国妹子和亚洲的喜爱的就是Laneige这款睡眠面膜了~让你有效保水，使到干燥的皮肤能够有效的补水！睡一觉起来脸保证水当当的~~现在有蓝色和紫色两个款式，功用都是补水保湿哦！重点价格也很亲民，一罐可以用上2个月！可以在HERMO或Laneige的网站购买~
2 # VICHY Aqualia Thermal Night Spa Sleeping Mask 薇姿面膜
这一款是来自法国的医美品牌，许多网友也推荐使用哦，还有评语说比Laneige更好用，能够有效深入肌肤锁住水分！涂上后会微微发热，有种做SPA的感觉，属于油性皮肤的过夜敷也绝对没问题，因为敷上一段时间后就完全吸收了，皮肤也变得很滑很水嫩！可以在SEPHORA网站买到~
3 # Cosrx Ultimate Moisturizing Honey Overnight Mask 科斯艾斯面膜 翻译的不知道对不对，这款在国内比较少见。
拥有很高成分的蜂胶萃取物和天然蜂蜡，可以提供充足的水分，肌肤可以更保水保湿，重点涂上也不黏黏腻腻的！吸收也非常快，还有淡淡的香味，非常推荐给敏感肌肤和干性肌肤的妹子！可以在Iherb买到~
4# Kiehl#39;s Ultra Facial Overnight HydratingMasque 科颜氏高保湿面膜
这一款是玻尿酸高保湿睡眠面膜，同样是主打保湿为主，可以帮助有效的补水和保湿，还可以帮助提升皮肤的天然锁水能力，让你在睡觉皮肤也变得更水润！有点酒精的味道，所以比较不推荐敏感肌肤使用哦~可以在Kiehl#39;s的网站或专卖店买到~
5# FRESH Black Tea Instant Perfecting Mas k馥蕾诗黑茶面膜
这一款质地偏稀，非常容易推开，上脸时略带黏腻感，但是会感觉凉凉的，非常舒服，使用后会使皮肤状态变得很稳定，使用感也是比较滋养的，修复能力也算不错，可以使皮肤气色变好！可以在SEPHORA买到~
6# LANCOME Hydra Zen Masque 兰蔻补水面膜
这一款面膜还有一个名字叫做水分缘，就是补水效果一级棒！上脸很快就被吸收，不会黏糊糊感觉毛孔被堵住，也不会是假润的效果，一觉醒来肌肤是真正充满了水分！
7、石泽研究所大米面膜
曾获得COSME大赏面膜部门第一的产品，这个面膜有一点米发酵的味道，很是舒服，用起来觉得好健康，更更重要的是还平价，性价比103分！如果过敏不是很严重的话可以用用这款。
8、Minon氨基酸保湿面膜
Minon的精华液不算多，没什么味道，但是完全是够了的，它不会是那种一次性给你很惊艳的面膜，但是会让你渐渐发现它的好，脸部软软的感觉真的好喜欢。其实我喜欢的日本面膜其实真的不多，除了大米面膜，就是它了。（虽然佑天兰面膜的精华有惊艳到我，但是面膜不是靠精华量取胜的！）
秋季除了保湿，很多人也在坚持运动，那皮肤过敏的时候运动真的好吗？过敏性皮炎可以跑步吗？跑步有用吗？跑步的时候要注意什么？
过敏性皮炎跑步有用吗有用。过敏性皮炎患者病因与皮肤多汗，皮脂多，免疫力不高等因素相关。而跑步能提高自身免疫力，加快身体代谢，改善血液循环，当然就能改善皮肤的新陈代谢，调整微循环。且出汗也有利于皮肤排出废物和毒素。
过敏性皮炎患者跑步要注意什么
跑步好处很多，但是过敏性皮炎患者跑步就要注意很多了：
1. 过敏性皮炎患者尽量不要剧烈运动，跑步可以采取慢跑的方式，以免刺激皮肤。
2. 跑步时要注意天气情况，不能让皮肤置于过热或过冷的环境中，锻炼完后不要马上脱衣服，要保持湿度。
3. 最好长期坚持，跑步长期坚持才能真正起到锻炼身体的作用。但是要注意过敏性皮炎发作期要减少锻炼强度或者中止锻炼。
过敏性皮炎患者平时要注意什么过敏性皮炎患者平时要注意以下几点。
1. 注意饮食：过敏性皮炎患者平时要多吃新鲜水果，蔬菜等富含维生素C的食物，因为维生素C是天然的抗组织胺剂，而这正是抗过敏药的重要成分。定时定量多喝清水，喝清水能在体内滋润皮肤。
2. 保护皮肤：过敏性皮炎患者的皮肤很敏感，所以要合理选择护肤品以及洗浴用品，做好防晒措施，平时可以自制一些营养面膜如黄瓜面膜，蜂蜜鸡蛋清面膜等来保养皮肤。
3. 养成良好生活习惯：养成早睡早起的好习惯有利于人体新陈代谢，排毒养颜。平时要爱干净，保持室内空气流通，整洁卫生的生活环境能够有效的减少过敏性皮炎患者的发病几率。
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