泥膜是清洁面膜，很多人都有用泥膜的习惯，泥膜用完是需要清洗护肤的，在使用泥膜的时候，要注意用洁面扑轻柔的擦拭干净，比直接洗掉好洗些。
泥膜洗掉还是擦掉1、首先，用脸扑或者化妆棉将敷在脸上的泥膜擦掉。
2、然后，用清水常规清洗脸部遗留的泥膜。
3、敷完泥膜之后洗脸，就不要再使用洁面霜洗面奶了。
用完泥膜后的护肤步骤1、清水洗脸
做完面膜之后护肤第一步就是洗脸，清洁皮肤表面的面膜残留。一般片状面膜直接揭下面膜后清水冲洗即可，如果是膏状、泥状的面膜最好能够先擦拭掉面膜之后再用温水进行清洗。
2、使用收敛水
做完面膜之后使用收敛水不是必须步骤，一般使用具有清洁性、去角质等效果的面膜的时候需要用到。这类面膜做完毛孔处于扩张状态，洁面之后使用收敛水或者是进行冷敷可以帮助收缩毛孔，避免毛孔粗大。直接用化妆棉敷脸或者是涂擦脸部即可。
3、使用爽肤水
做完面膜清洁脸部之后，我们可以使用爽肤水，帮助再次清洁残留在肌肤上的面膜，特别是使用的膏状或泥状的面膜，更容易出现面膜残留。爽肤水最好是使用拍打的方式，这样既能清洁还能够帮助加快肌肤的血液循环，促进后续护肤品的吸收。
4、涂抹乳液
做完面膜之后，爽肤水用完可以涂抹上乳液，这样能够帮助肌肤锁住面膜中的营养、水分，让面膜的效果更好，肌肤也能更持久水润盈透。做完面膜后乳液一般均匀涂抹一层在脸部即可，不需要过于厚重。
5、使用面霜
做完面膜之后，乳液使用结束可以使用面霜，如果是有晚上敷完面膜也可以使用专业的晚霜，这样能够更好地全面滋润肌肤。而且晚霜还具有修复、重建等强大的功效，能够更好地保养肌肤。
泥膜的使用步骤1、首先用洗面奶清洁面部，记得拍点爽肤水，爽肤水用完了的，就用清水代替，这样子细胞吸收营养更容易。
2、用小勺挖出面膜涂在脸上，尽量不要用手去接触天然的面膜，要不然容易污染面膜，会影响面膜本身的效果，选带面膜勺的最好了。
3、面膜的厚度涂到看不见肌肤纹理为宜，少了影响护肤效果，多了也是浪费。
4、涂好后就开始享受面膜时间，放上一首好听的音乐，静静的躺下，享受二十分钟。
5、用面膜棒刮掉多余的面膜，轻轻的刮，不要伤害到肌肤，这样做只是为了好洗一点。
6、再用专用的面膜洁面扑，顺着肌肤的纹理清洗残余的面膜，一定要从下到上顺着纹理，这样对肌肤能起到提拉的作用。
7、清洗完之后就可以进行下一步的护肤了。
泥膜多久做一次泥膜一般一周做一次，干性皮肤也可以选择两周使用一次，敏感肌过于脆弱，泥膜具有一定刺激性，不建议敏感肌使用泥膜清洁皮肤。泥膜刺激性较强，虽然可以清洁皮肤，补充微量元素，但不建议频繁使用，油性皮肤可以一周一次，这已经是最频繁的标准了，如果使用过多会伤害皮肤。泥膜一般敷十五到二十分钟即可，要尽快将泥从脸上刮下来，否则泥膜会反吸皮肤中的营养。泥膜比较容易干，敷的时候注意喷水，不要让泥膜完全变干。皮肤具有一定自我修复能力和再生能力，平时可以满足自身需求，泥膜补充营养和清洁要建立在皮肤的需求上，皮肤不需要营养和清洁的时候，过渡使用泥膜会导致角质层变薄，皮肤脆弱敏感易过敏。不少清洁产品会过渡清洁皮肤角质层，泥膜则可以软化角质层，促进皮肤吸收养分，但清洗泥膜的时候会带走部分角质，所以即使泥膜能软化角质也不能频繁使用。使用泥膜后要注意及时收缩毛孔和补水，泥膜清洁皮肤会导致毛孔粗大，带走皮肤部分水分，不及时补水会影响皮肤健康。
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