在平常购买衣服的情况下常常会提及三围这个词，而看一个美女身材怎么样也要说到三围，那究竟哪些的三围才算身材苗条呢?三围实际上便说一个人的胸、腰、臀三各位置的层面，这三点的占比组成考量一个完美身材的线条美，每一个人的三围全是不一样的，依据这一数据信息能够分辨自身是归属于纤细型還是微胖型的身型，但这并并不是决策的标值，身心健康才算是一切的前提条件。
三围是哪三围?
三围是身体的胸围尺寸(bust)、臀围(waist)、腰围(hip)三者的统称。
线条美是考量女士形体塑造的关键标示，而身体“三围”也是组成线条美的关键要素。
三围是多少算身材苗条?
胸围尺寸=个子(公分)牙周0.535
臀围=个子(公分) 牙周0.365
腰围=个子(公分)牙周0.565
具体测算得到的指数值与标准指数值±3公分均属标准。低于5公分，表明过度纤细(身体瘦);超过5公分，表明过度丰腴(微胖)。
三围如何精确测量才标准：
1，胸围尺寸=个子牙周0.535，
2，臀围=个子牙周0.365，
3，腰围=个子牙周0.565。
具体测算得到的指数值与标准指数值±3公分均属标准。低于5公分，表明过度纤细(身体瘦);超过5公分，表明过度丰(微胖)。
据调查，亚洲女人的标准三围(胸、腰、臀)分别是84公分、62公分和86公分。
同是三围的计算方式：(骨感美型)
1，胸围尺寸=个子X0.51
2，臀围=个子X0.34
3，腰围=个子X0.542
较为前一个方式 ，用这一新的计算公式出去的漂亮美女，显而易见要瘦很多，更为纤细，更为骨感美。
听说也有一种现如今最时尚流行的全新公式计算：
1，标准胸围尺寸=个子牙周0.53
2，标准腰围=个子牙周0.37
3，标准腰围=个子牙周0.54
4，标准大腿根部长=个子牙周0.3
5，标准小腿长=个子牙周0.26
较为前2个方式 ，用这一新的计算公式出去的漂亮美女，尽管也归属于较丰腴型的，但显而易见腰要粗些,腰围要小些。
总而言之,三种标准各有利弊,重要就是你喜爱丰腴型的漂亮美女,還是喜爱骨感美型的漂亮美女。
一般女性三围的占比是：胸围尺寸等于腰围，臀围比胸围尺寸或腰围约小23公分。根据精确测量测算，假如发觉哪一个脂肪率与标准数据信息有差别，则能够根据健美运动来填补纠正。由于目的性的健美运动能提升“三围”的共享发展，避免比例失衡。除此之外，健体锻练还能使人体各位置肌肉与人体脂肪遍布匀称，有益于全部体能的健体。
三围如何精确测量：
胸围尺寸：胸围尺寸体现膈肌的尺寸和胸部肌肉与乳房的生长发育状况，是人体生长发育情况的关键指标值。精确测量时，人体站立，双臂当然松驰。软尺前边放到乳头上缘，软尺后边放置锁骨下角处。先测清静时的胸围尺寸，再测用力吸气时的胸围尺寸，最终测深呼吸时的胸围尺寸。用力吸气与深呼吸时的胸围尺寸差为吸气差，可体现发声器官的作用。一般成年人吸气差为6～8公分，常常体育锻炼者的吸气差达到10公分以上。精确测量未满十八岁女性胸围时，应将软尺水准放到锁骨下角，正前方放到乳峰上。精确测量时留意提示被测者不必缩肩，呼吸时不必低头。
臀围：腰的脂肪率体现腰腹肌肉的生长发育状况。精确测量时，人体站立，双臂当然松驰，不必缩腹，吸气维持稳定，软尺水准放到髋骨上、肋巴骨下最薄的位置(腰较细的位置)。
腰围：腰围体现髋骨骨骼和肌肉的生长发育状况。精确测量时，两腿闭拢站立，双臂当然松驰，软尺水准放到前边的坐骨结节和身后臀大肌最凸处。
再如：
1、上、下半身占比：以肚脐眼为界，上下半身占比应是5比8，合乎“黄金比例”基本定律。
2、胸围尺寸：由腋窝下沿胸部的上边最丰腴处测量胸围，应是个子的一半。
3、臀围：在一切正常状况下，量腰的较细位置。臀围较胸围尺寸小20公分。
4、髋围：在体前趾骨平行面于屁股较大位置。髋围较胸围尺寸大4公分。
5、大腿围：在大腿根部的最上层位置，臀曲线下。大腿围较臀围小10公分。
6、小腿围：在小腿肚最丰腴处。小腿围较大腿围小20公分。
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
