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人体全身有非常多的学位，每个穴位代表的意义也不同，对穴位进行按摩，可以帮助人体缓解身心的疲劳，还可以增加身体的免疫力，强身健体。穴位按摩的手法也有很多，基础按摩手法可以分为揉法、捏法、搓法和推法。揉法...
2022-09-08 12:16:18很多喜欢养生的朋友，喜欢做足疗，因为足疗带给我们身体的好处与很多，而且足疗的按摩手法使人非常舒服，我们通常在足疗的时候，会有几个穴位，这几个穴位是非常好的，每次做完足疗，身心都会得到舒展，健康。足疗的...
2022-09-08 12:16:18芝士蛋糕芝士蛋糕，每次提起这个让人又爱又恨的名字，总会有人开始努力抑制自己快要滴落的口水。爱之，因为它的美味；恨之，因为它的热量。芝士蛋糕和奶酪蛋糕是同样的蛋糕，只不过叫法不一样而已。根据奶酪含量的多...
2022-09-08 12:16:18清蒸三文鱼不仅美味，还具有很高的营养价值它含有丰富的不饱和脂肪酸，这是儿童脑部、视网膜及神经系统必不可少的物质，此外，它还含有丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等，且易消化吸收，特别适合孩子们食用。清蒸三...
2022-09-08 12:16:18秋天了，我这南方女孩儿对北方的干燥是非常敏感的，必须大量补水。于是，我经常煲汤和做些滋润甜品。现在就给大家介绍一款简单又好吃的椰奶西米露。原料：西米1把（在各大超市有售）、椰浆或椰汁1听、牛奶1袋制作...
2022-09-08 12:16:18原料小排500克甜橙1个葱姜蒜粉各1克红烧酱油1汤匙黄酒2茶匙冰糖2汤匙油、盐各适量制作方法1.小排洗净，用黄酒和葱姜蒜粉抓拌均匀，腌制去腥。甜橙去皮，用多功能料理机打成泥，滤出橙汁，另将少许橙皮切丝...
2022-09-08 12:34:16看到草头，就好似看到了漫漫田野里铺陈的双瓣植物，在清晨的迷雾中，草头叶片上承着滚圆的露珠，可爱的细脖子微微仰起，不胜娇羞之状。草头是那样的娇美，但由于它极其容易生长，常常被当作绿肥。翻地的时候，看见草...
2022-09-08 12:34:16