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题主你好!你是不是在日常生活中有以下类似的症状:1、常常很难放下消极的想法和情绪。2、当一天中发生不愉快的事情时,经常会感到身体上的症状(例如压力或头痛)。3、经常有影响饮食和/或睡眠习惯的不健康的日...
2022-01-09 08:29:32在当前社会环境中每个人似乎都很忙,每天都有太多要做的事情,我们都想要在有限的时间里高效和专注地完成更多的事情,所以越来越多的人开始进行自我时间管理。—究竟什么是时间管理?—“时间管理”在管理学中的定义...
2022-01-09 08:05:30亲爱的题主好!☀️我是阳光,感恩遇见!见字如面,寥寥数字,透露出题主的心声,让我看到题主的自我觉知与渴望改变的意愿!这里,我也分享一下在以往工作中遇到的情况、经验与做法,希望对题主有所帮助!???先来...
2022-01-09 08:05:30抱抱(づ。◕‿‿◕。)づ亲爱的,看完你整个描述,我真的好想抱抱你,我看到的所有都是你满满的渴望,我看到你渴望父亲的爱和关注,渴望自己未来的生活美好,对未来生活以及自己的要求和期待。我们每个人都有爱,只...
2022-01-09 08:02:32抱抱题主,从你的问题描述中,我感受到自卑,自责与无力感。似乎你在工作中,是充满不自信的。你总是觉得自己做不好,从而小心翼翼,极度在意别人的看法和想法,这似乎阻碍了你在工作中去大胆而充分地表达自己,也引...
2022-01-09 08:02:32楼主你好,抱抱你~体验到你内在有不安、矛盾、疑惑等情绪,我想你会提出这个问题,相信是不懂得表达情感给你带来了一定的影响。虽然不知道是什么,但放一般人身上也会有挺多问题产生。我们天生就是有情绪情感的动物...
2022-01-09 08:06:19亲爱的题主,你好~看了你的描述,很困惑,面对妈妈的强势和不讲道理很无奈,不知道该怎么办,这真的很难吧,抱抱你~现在很多的父母都会以孩子来要挟对方,让孩子来缓冲或是解决,甚至会很强势并且控制孩子。在你的...
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