坐公交车易忽略的健康误区
大家都知道,开车时如果打瞌睡,会引发车祸,那么坐车的人是不是就可以放心打瞌睡呢?很多人认为,坐车打瞌睡无妨,既可以赶路,又可以“补觉”,

1个回答

大家都知道,开车时如果打瞌睡,会引发车祸,那么坐车的人是不是就可以放心打瞌睡呢?很多人认为,坐车打瞌睡无妨,既可以赶路,又可以“补觉”,可谓一举两得。每天清晨,在私家汽车、出租车的副驾驶座或后座上,常常能看到很多人在“补觉”,即使在拥挤的公交车上也常常可以看到大把迷迷糊糊的“瞌睡虫”。然而,这种“见缝插针”式的休息会给人带来很大的健康隐患。第一,瞌睡会“传染”给司机。如果您坐在副驾驶座上酣然入梦,您这香甜的睡眠对司机来说可是不小的诱惑,司机也会受到感染。第二,坐车打瞌睡还会造成意外伤害。众所周知,人在清醒的时候都具有一种比较强的自我保护意识,可是一旦瞌睡起来,这种自我保护意识就会被抑制,如果汽车在紧急刹车或快速转弯时,瞌睡中的乘客很有可能要受到伤害。如果不幸发生交通事故,清醒中的乘客会做出反应,进行必要的自我保护,如保护头部等重要器官,而瞌睡中的乘客等到清醒过来时,可能已经失去了最佳时机。第三,坐公交车打瞌睡,由于车停靠站的次数较多,更容易因不断刹车而引起磕碰,随身携带的物品也有可能会被人顺手牵羊。要想从根本上防止坐车打瞌睡,最重要的是每天要保证充足的睡眠。如果坐在车上觉得困了,可在不影响司机开车的情况下,和车内的人聊聊天,让大脑兴奋一下。此外,嚼嚼口香糖、吃块巧克力、喝点水也会赶走“瞌睡虫”。
  • 燕麦的好处常吃燕麦帮你预防这个疾病

    燕麦是一种常见的食物,深受人们的喜欢,平时多吃一点燕麦可以为我们的身体带来很多的好处。生活中燕麦的吃法有不少,并且都比较美味。不过食用燕麦的禁忌大家都知道吗?下面会详细的介绍一下哦。燕麦的好处1、通便...

    2022-09-08 14:08:13
  • 孕妇几个月开始补钙孕妇补钙要注意这些

    钙是维持骨骼功能的必要物质,身体缺钙就会出现各种各样的问题,孕妇更是如此,那么孕妇几个月开始补钙?孕妇可以通过食疗来补钙,那么孕妇吃什么补钙?怀孕期间胎儿的生长发育需要很多的钙,孕妇缺钙的危害有哪些呢...

    2022-09-08 14:08:13
  • 桃子的功效吃这种水果让你拥有紧致皮肤

    桃子可以说是生活中常见的一种水果,在平时深受人们的喜欢,它具有多种对人体比较好的功效,可以为身体带来很多的好处。桃子的吃法有很多,并且都比较美味。不过桃子不能和什么一起吃大家知道吗?下面会有详细的介绍...

    2022-09-08 14:08:13
  • 百香果的功效与作用及食用方法

    百香果中的营养非常丰富,其中含有的丰富的维生素和膳食纤维,以及一些酚类的物质,不仅可以促进食物的消化吸收,还能起到消炎杀菌的作用,能够抑制体内多种细菌的生长繁殖,具有消炎排毒的功效。百香果中还含有丰富...

    2022-09-08 14:20:34
  • 早产是什么原因导致早产儿就该这样护理

    早产就是还没有到生的时候,但是就已经分娩的一种情况。我们都知道正常的孩子一般是在40周的时候分娩的,如果分娩的时候孩子还不到37周,就是早产了。早产是什么原因导致?早产儿怎么护理?想知道就请继续往下看...

    2022-09-08 14:20:34
  • 孕妇可以吃香菜吗孕妇吃吃香菜有这些好处

    香菜是一种常见的食材,做菜的时候可以放些香菜,有很好的提味作用,对身体也是很好的,那么孕妇可以吃香菜吗?有的人会用香菜煮水来饮用,香菜煮水的功效有哪些呢?我们自己在家里也可以种植一些香菜,香菜的种植方...

    2022-09-08 14:20:34
  • 百香果的作用功效及食用方法

    百香果的味道酸酸甜甜,不仅好吃,而且富有营养,具有生津解渴的功效。百香果中含有丰富的氨基酸成分,含有很多的果汁含量,能够滋润喉咙,对喉咙干燥、咳嗽等症状具有很好的缓解作用。食用百香果具有美容养颜的功效...

    2022-09-08 14:20:34

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: