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不可以,白癜风患者不适宜食用维生素C片。
2022-08-21 14:10:56成年人和怀孕初期的妇女对维生素C的摄入量标准是每天100mg左右。
2022-08-21 14:09:00我最近在用维萃美这个牌子的维生素C缓释片,感觉其效果还不错,皮肤,气色改善了不少。接下来会继续使用维萃美这个牌子的维生素C缓释片。因为每个人的体质不一样,不过你可以买一瓶去试试看。
2022-08-21 14:09:00有的,维生素C片可以抵抗衰老,美肌护肤。
2022-08-21 14:09:00一天吃1-2次,一次两片为宜。
2022-08-21 14:09:00因为一支香烟可以破坏25~100mg的维生素C,及时补充维生素C可以减少吸烟的危害。
2022-08-21 14:09:00可以多一些富含维生素C的食物,比如:①西红柿维生素C的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。②南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,当然还有很高的维生素C含量,十分有益健康。...
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