炎炎夏日,西瓜已经成为最受人们欢迎的“天然饮料”。咬上一口,蜜汁般香甜爽口的感觉马上贯穿全身,让人顿时觉得神清气爽。但这种看上去老少皆宜的水果,吃
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1.在北方,元宵“滚”,首先把和好的馅儿放在一起,然后把它倒进盛满糯米面的锅巴里,然后把它倒进盛满糯米面的锅巴里,边滚边洒水,直到汤汁沾满为止。元夜的馅料也比较单一,传统的元宵主要是包糖。2.南方的“...
2022-08-18 16:28:201.吃元宵不要忘记喝汤,煮好的时候有很多营养成分,比如微量元素.营养就溶于汤中。人们常说,喝汤能促进消化和吸收,也就是民间所说的“原汤化食物”。2.细嚼慢咽,防止烫伤,要注意不要过热,不要大口大口地吃...
2022-08-18 16:28:201.中度温性食物有助于阳气升发,中医理论认为,在冬春季节,自然界的寒暑渐退,阳气上升,而按照天人合一的原则,适当食用温性食品,中医理论认为,冬春季节,在这个时候要注意保持身体的阳气,要适当多吃一些温性...
2022-08-18 16:28:201.菠菜,菠菜所含的铁含量虽然不是很高,但却富含镁。镁对胞内能量物质的形成具有重要作用。另外,菠菜是维生素B9的一个重要来源。维他命B9是免疫系统的关键,也是孕妇必需的重要维他命。与此同时,菠菜中的维...
2022-08-18 16:23:341.先直接将其放在盐水中浸泡10-20分钟以上;2.泡好后,可用水果清洗剂清洗车厘子;3.用流动清水洗净车厘子;4.清洗完毕后,要清理车厘子时使用的用具,可选择用酒精擦拭或含氯溶液稀释浸泡。注意:这段...
2022-08-18 16:23:341.烘烤法,首先要挑选桂圆,挑选果肉肥大、果壳稍厚的桂圆;然后切去桂圆的果梗部分;再将挑选好的桂圆用清水浸泡10分钟左右;然后加入适量的盐,去掉果皮表面的细菌及杂质,待果皮松软后捞起,沥乾水份;放入摇...
2022-08-18 16:23:341.养血利气,桂圆含有葡萄糖、果糖、蛋白质、钙、铁等成份物质,这些营养物质能促进身体内血红蛋白的再生,对贫血患者来说,在生活中多吃一些桂圆,有一定的养血利气作用。2.提高记忆力,桂圆中的硫胺素.核黄素...
2022-08-18 16:23:34