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爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。黄豆含有丰富的蛋白质，还含有“植物雌激素”——“...
2022-09-08 12:44:45“黑……芝麻糊……”小时候睇电视，听到这句广告语，看到那个用舌头舔碗边的孩子，就忍不住想喝一碗暖暖的、香香的芝麻糊。今天...
2022-09-08 12:44:45花椒是我们常见的一种调料，虽然不起眼，但是也有很多的作用，花椒的功效和作用有哪些?花椒经常会被用来制作花椒水，花椒水的作用有哪些呢?花椒油也是不错的一种食材，花椒油的做法你知道吗?花椒的功效与作用1、...
2022-09-08 12:44:45常见的蔬菜辣椒算是其中之一了，它可以为身体带来多种好处，并且深受人们的喜爱。在生活中辣椒的做法有很多种，做出的菜式都比较美味。不过吃辣椒是有一些禁忌的，大家知道辣椒不能和什么一起吃吗?下面就有介绍哦。...
2022-09-08 12:48:27生菜是我们常见的蔬菜，深受人们的喜欢，吃生菜可以为我们的身体带来很多的好处，它的营养物质比较多。生活中生菜的做法有很多，做出的菜式都比较美味，不过生菜的食用禁忌大家知道吗?下面会有详细的介绍哦。生菜的...
2022-09-08 12:48:27冬季排毒养颜食物都有那些呢？现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，吃对冬季排毒养颜食物，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪...
2022-09-08 12:48:27在中国皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。■少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨...
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