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一般出现脂肪粒是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。对于眼部皮下脂肪粒，一般需要采取经常做眼部按摩，可以促进眼部血液循环代谢，不要过多涂抹眼霜，油腻辛辣刺激的食物少吃，高蛋白的食物少吃或者不吃，选择比较容易消化的食物。必要时挑出眼部皮下脂肪粒治疗。
如果不是很严重长的不是很深，脂肪粒自己随着日常面部清洗就可能掉落。但是大部分脂肪粒如果要快速去除，还是需要到有专业美容资质的人员用美容针等去除。自己不要轻易弄，如果相信自己的手法，那就得做好消毒。
去除脂肪粒的方法有两种，一种是用一些按摩油或特殊功能的眼霜，让脂肪粒被“溶”出来。
另一种方法，便是用针将脂肪粒挑出来。当然，也可以选择让脂肪粒自己随着时间代谢掉，不过这只适用于轻微的脂肪粒，严重的脂肪粒只会愈加明显。
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