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更新时间：2022-09-21 16:30:21

头条我们聊一聊中医减肥

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中医减肥套餐

肥胖不用愁中医减肥药膳帮你轻松瘦身 7

　
　　随着生活水平的提高，肥胖的人群是越来越多，当今社会以瘦为美，肥胖对女性而言是致命的打击，那么女性朋友要如何减肥呢?下面中医就为大家介绍四款中医减肥药膳。
　　1、三花减肥汤
　　玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2~3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。... ...查看详情

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冬季中医减肥保健食材健康瘦身好方法 3

　
　　很多时候，我们想要减肥或者保健，大多时候选择吃药。但是我们都知道“是药三分毒”，且不说减肥药有没有效，在一定程度上减肥药对人体来说是有副作用的，所以，如果减肥的你在使用减肥药的话，可得谨慎哦，大厨艺小编觉得，减肥的话，还是中医靠谱点，健康又瘦身，下面，大厨艺小编详细介绍11种减肥食材，既有效又健康，冬季减肥瘦身不用烦。
　　1、... ...查看详情

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中医减肥：既瘦身还调理饮食之道 3

　
　　以前减肥是为了瘦身，现在大家讲到减肥往往是为了健康，既然是为了健康而减肥，那么我们减肥的方法就要更科学和合理，中医减肥出因此走入了大家的视线，因为这种减肥的方法既能瘦身也能调理身体。
　　中医减肥食谱
　　一、杞菊桑寄生减肥茶
　　材料：杭菊三钱、枸杞子三钱、淮山五钱、桑寄生一?、红糖适量
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秋季瘦身：六则中医减肥验方 2

　
　　1、鲜荷叶汁10克，山楂6克，生薏苡仁6克，沸水沏饮，尤其适于高血脂症的肥胖之人；或鲜荷叶1张，洗净煮汤，用荷叶汤同粳米100克煮粥服食代饭。
　　2、将大黄制成片剂，每次6克，饭前半小时服（胃病者饭后服），每日1～3次，使大便保持每天3次，据大便次数调整大黄用量。
　　3、菊花5克，生山楂及草决明各12克，放入... ...查看详情

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中医减肥方法解决您的后顾之忧 6

　
　　身边的亲人，朋友，同事我们最常听见他们说得一句话就是我要减肥，我们口中的减肥无非就是通过控制饮食，或者是通过运动，但是有专家指出，通过控制饮食，或是运动过量减肥的反弹会很明显，当下有中医埋线的减肥方法可以不用过量的运动，不节食的情况下更有效的完成减肥效果。
　　中医一直都给人一种古老而神秘的感觉，讲究内调外养，持之以恒，较比西医... ...查看详情

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盘点那些实用的中医减肥偏方 3

　
　　网上流传的减肥方法有很多，其中中医减肥方法也不少，但是除了针灸埋线、中药食疗，你还听说过其它中医减肥方法吗?下面就为你介绍几个实用的中医减肥偏方，不妨尝试一下!
　　中药外敷减肚腩
　　经常坐着，为你的大肚肚烦恼，但是又不知道该怎么有效减肚子吗?别担心，这个中医偏方最适合你啦!
　　材料：大黄10... ...查看详情

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牛奶什么时候喝减肥推荐3款牛奶减肥套餐助你轻松瘦身 5

　
　　一、牛奶什么时候喝可以减肥
　　牛奶当中含有丰富的蛋白质，可以满足我们人体最基本的蛋白质需求，其实不仅仅如此，牛奶也是可以减肥的，很多朋友对于这种说法不置可否，如果喝牛奶可以减肥那么为什么每天早上我都喝牛奶却没有发现自己的体重下降呢?其实造成这种现象的根本原因就是没有掌握到喝牛奶减肥的技巧。
　　　喝牛奶减肥查看详情

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中医减肥常用方法是什么呢如何减肥 3

　
　　大家生活中需要注意一些减肥的方法，人们的生活有了很大的提高，现在有很多的人开始变得肥胖，这样容易造成高血压，高血脂脂肪肝的现象，所以，很多的人开始进行减肥，中医减肥方法比较常用，而且效果不错。中医减肥常用方法？
　　一、和胃消脂法
　　形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊... ...查看详情

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中医减肥的禁忌事项你知道吗如何减肥 3

　
　　有人把吃喝作为人生追求之目的，在“不吃白不吃”、“宁伤脾胃，不伤感情，满杯饮”的思想影响下，往往多食。有人以酒解愁，以食解忧，于是无节制地吃各种各样的食品而致胖。中医减肥作为安全健康的减肥方法现在备受关注，很多人也从中得到了瘦身的喜悦。那么在减肥过程中有什么需要禁忌的吗？今天大厨艺小编整理了一下关于中医减肥的禁忌。
　　一、早晚... ...查看详情

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4大中医减肥妙法排毒瘦身必备如何减肥 3

　
　　对身体排毒，所谓的“毒”是指积聚在体内对人体有害的物质，对身体进行适当排毒，不但可以养颜美容，还能健体强身，那么什么方法最能排毒呢?在这方面中医有着不俗的作用，下面大厨艺小编与大家分享4个中医排毒妙法，是瘦身的最佳妙法。
　　1、泻火通便排毒法：是最直接、最有效的人体排毒法。用于素体火旺，大便秘结，烦躁易怒，头痛、牙痛、咽喉肿痛... ...查看详情

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中医减肥好处多巧用中药健康瘦如何减肥 3

　
　　大家都应该明白一个道理，什么事情都不能贪快，就像减肥药一样，本身减肥就是一个慢过程，但有的人盲目去使用一些减肥产品，不但没有减肥瘦身的功效，反而令自己越来越胖，下面就给大家介绍最快最有效的减肥药，中医减肥药对身体没有任何坏处的哦。
　　方法与步骤
　　一：中药减肥方法
　　1、枸杞子每日30克，冲... ...查看详情

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中医减肥药膳女人秋季减肥好帮手如何减肥 2

　
　　中医药膳减肥是一个安全可靠的瘦身方法，不用高强度运动，也不用节食，吃一些具有减肥功效的药膳，就能轻松减掉赘肉。快来看看有哪些效果良好的中医减肥药膳呢？
　　推荐三款通用的减肥粥：
　　百合山药粥：百合先煮，去渣取汁，加粳米、山药块同煮至山药熟烂即可。
　　柏仁安神粥：柏子仁和参须同煮，水三碗煮至两... ...查看详情

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