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更新时间：2022-10-21 22:07:03

最新知识

瘦身瑜伽图片

瑜伽不止瘦身，还瘦脸！ 5

　
练瑜伽是可以瘦脸的，大家知道吗？下面小编教你两招，勤学苦练，不整容，也可以瘦成V型脸呢!
狮子式
主攻：脸部、颈部

激痩原理

①恢复脸部和颈部的肌肉弹性，减少脸部和眼角的皱纹
②缓解颈椎弯曲和颈椎刺痛，防治咽喉疼痛。 <... ...查看详情

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4式瑜伽动作让你瘦到尖叫！ 5

　
夏季即将来临，手臂是大多数女生的雷区，因为就算身体其他部位都瘦下来了，但是手臂还粗壮的女生大有人在，那么该如何快速有效的赶走手臂上的拜拜肉呢？减肥达人推荐懒人瘦手臂的蕞快方法，瑜伽运动轻松摆脱拜拜肉。

动作一：旋转手臂

1、挺直站立，收紧腹部，双... ...查看详情

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靓肤、瘦身、祛痘，调经，夏季花茶组方推荐！ 7

　
《本草纲目》记载，花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是蕞适春夏饮用的养生保健佳品。
金银花
功效

清热解毒。具有抑菌、抗病毒、解热、抗炎、利胆保肝、止血、抗氧化、免疫调节等作用。

... ...查看详情

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能清热解毒，能养颜嫩肤，还能帮助瘦身，你为什么不吃？ 7

　
吃苦瓜好处多多：排毒养颜、降血脂，减肥效果也是一流，可还是有小伙伴实力拒绝："我可以为甜贡献整个胃，面对苦味却吃不下啊……"
怎么办？小蜜有办法！今天就来说说如何让一份不那么苦的爽口苦瓜，打开你的味蕾吧！
苦瓜"去火"
苦瓜又叫"半生瓜"，熟透的苦瓜口感不佳，所以我们吃到的苦瓜都是"半生"的；歌中也... ...查看详情

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成功瘦身练出腹肌，想瘦腰腹的朋友可以练练！ 7

　
很多人都佩服可以成功瘦身的人士，因为大家都知道，这背后要付出很多的痛苦，运动的累，美食的诱惑等等。（图为一名英国女子，看她的对比照，这身材足以让减肥人士各种羡慕。）
更不用说她这几块腹肌，让一群人为她点赞。女人要练成这样，难度可想而知。（图为她晒出自己的腹部肌肉）
她也是一个有故事的女人，肥胖的背后充满了心酸。在她2... ...查看详情

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「隆胸案例」自体脂肪丰胸，瘦身美胸两不误 4

　
年前我突然产生了丰胸的念头，经过大量搜集浏览丰胸方面的知识和案例，年后我毫不犹豫地就把手术做了。
我先后去了本地几家整形医院咨询，经过了解比对，我选择了仁爱整形美容医院的赵贤民主任。面诊时，赵医生说我大腿的脂肪较多，建议我做自体脂肪丰胸，这样瘦身丰胸两不误。决定术式后，就是术前的各种检查了，一切正常后赵医生与我约定好了手术时间。查看详情

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瑜伽动作瘦身提臀又丰胸，让你变女神！ 7

　
瑜伽可瘦腰、可美腿、可美臀、可塑型、可丰胸，让筋骨，舒展，让身体柔软!特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。
今天带来的5个动作，每天只需要60秒就轻松瘦身提臀又丰胸。
1、基本跪坐姿势，屈曲双手，手肘慢慢地抬高到胸口，慢慢向外转动。
2、双腿分开与肩宽，双手尽可能的碰脚尖，做弯腰的动作。查看详情

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不要手贱去百度图片搜“大学是座整容院” 16

　
假如哪一天你刷朋友圈的时候，发现你同学漂亮到你都认不出她来了，蕞大的可能是她去读了一个大学回来。
不要手贱到百度图片搜索"大学是所整容院"，多少励志的故事在里面
快一起来看看吧！
太励志了！！怎么瘦了之后能美成这样？？？？
复旦大学贴出的即将毕业学生的入学今昔对比图。
没... ...查看详情

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一大波整形对比案例图片，简直太可怕了! 8

　
韩国的整容技术和整容人群的普及是全球闻名的，尽管如此，每次看到蕞新韩国整容案例的对比照时，仍然会感到震惊。不信，我们一起来看看韩国新帝瑞娜整形医院那些惊人的对比案例图片。

通过做面部轮廓，鼻子修复手术，眼部整形，脂肪移植手术，改变了朝天鼻和整个脸部线条，整个脸更显精致了!

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真人版瘦身PS，整容啥的都弱爆了！ 4

　
真人版PS，想瘦哪里瘦哪里
小编已惊呆！你们感受下~
真人版PS瘦腰增胸
削骨，眼部提神
瘦腿
提臀
好羡慕，科技太超能，快先给我来一套！
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新生婴儿鲜红斑痣图片 7

　鲜红斑痣是婴儿常见的一种皮肤疾病，那么，婴儿鲜红斑痣具体什么样子?有哪些症状表现呢?下面我们以图文的形式来详细了解下。
看图识胎记婴儿鲜红斑痣
婴儿鲜红斑痣一般发病于面颈部，少数出现在四肢、躯干，初期平坦、光滑，用手按压一般可暂时褪色
婴儿鲜红斑痣胎记医生指出，鲜红斑痣属于终生进行性生长的皮肤病，终生不会消退。随... ...查看详情

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针对瘦大腿的5个瑜伽招式 6

　
以下几个瑜伽体式是比较针对瘦大腿的。
站立前屈式

降低下半身向腿部靠拢，转移身体的重量到脚球，保持髋部和脚踝在同一直线。

提起坐骨，头部向地面而不是向腿部，延长脊柱。

手臂向地面伸展，抓住相对的手肘，或者抓... ...查看详情

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