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更新时间：2022-12-03 01:08:01

头条简易瘦腿操 | 专瘦大腿赘肉,小腿肌肉块

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牙齿简易固定小窍门,牙齿臭 1

你好，牙齿松动是牙齿最常见的问题，大多是由牙周炎引起的牙齿松动。这种情况要及时固定牙齿，目前为止固定牙齿的方法有：1、钢丝结扎法2、钢丝加光敏树脂粘合固定法3、正畸法4、带钩牙弓夹板固定法5、钢板固定法6、U型固位钉固位法7、固位带固位法。建议平时一定要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，可以有效清除卫生死角和牙结石，增强牙齿质地。...查看详情

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经过调查发现，幼儿都知道刷牙可以保护牙齿，但事实上很多幼儿不喜欢刷牙，不知道怎样正确刷牙。活动中不仅让幼儿懂得如何正确刷牙，而且让刷牙有了音乐，有了乐趣。请家长让幼儿选择自己喜欢的牙刷、牙膏，体现了对幼儿的尊重。不能强迫，只有让幼儿意识上接受了，才能让他愿意刷牙，喜欢刷牙...查看详情

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牙齿保健的方法有哪些?牙齿保健的简易方法 1

最大限度地减少葡萄酒，可乐等的用量，因为它们是高度酸性的饮料，会损害牙釉质。其次，假日必需食品，如饼干，巧克力和糖果，是高糖食品，糖是促进口腔致病菌生长的温床。吃完这些食物后，你应该及时刷牙，或者你可以喝一杯水或咀嚼无糖口香糖，这会增加唾液的流动，并有助于清除牙菌斑。...查看详情

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　　丰胸的运动有很多，一般都要用力气来锻炼胸肌，像游泳、举哑铃。听着就很费力，如果不想很费力气还要丰胸，下面这套简易的丰胸操趴在床上就可以做呢!你快来...查看详情

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时间：2022-11-13 08:50:01

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坚持医疗、教学和科研齐头并进的隆鼻医生：谭晓燕 9

　
　　五官想要更加立体，鼻子是不可或缺的因素。但是生活中有很多美女的鼻子比较塌陷，整体看来就没有那么美观了，为了让自己看起来更加有气质，很多求美者们选择做了隆鼻手术，而想要隆鼻手术做的好，选择一位经验丰富的医生就显得很重要，今天小编就给大家介绍一位坚持医疗、教学和科研齐头并进的隆鼻医生，一起来看看吧。
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在科研、医疗、教学等多个医疗美容领域占据地位的整形医师：张尚风_医美名人_1 4

　
　　随着现在人们思想的开放和对整形的理解，开始整形的人群也是变得越来越多，特别是现在爱美的90后和00后，很喜欢进行双眼皮手术和隆鼻手术，而现在前去整形的人群，都想遇到一个经验丰富的医生，那今天小编就给大家介绍一位在科研、医疗、教学等多个医疗美容领域占据地位的整形医师，一起来看看吧。
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打完玻尿酸第二天可以化淡妆吗?打完玻尿酸 6

　
您好，根据您的描述，不建议化妆，打玻尿酸进行整形属于微创的美容方式，术后24小时针眼的部位不要沾水，注射的部位更不要用力按摩。爱美者要谨记，在打完玻尿酸后24小时内，为了使得形状固定，要尽量避免接触注射区域，千万不要在注射部位冰敷或热敷，所以短时间内要避免做剧烈运动，也不要化妆。
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关于注射完玻尿酸到底多久可以化妆，这个问题，其实大... ...查看详情

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简易芭蕾舞减肥操纤体轻身不是梦 7

　
　　简易芭蕾舞减肥操
　　Step1
　　1.右腿屈膝盘坐，脚掌绷直，收拢在骨盆前方，左腿往左侧完全舒展，让左右腿连成直线，上身稍稍往斜右方倾出，颈部往上舒展。
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　　想要拥有完美体态就要动起来，不想要在外面暴晒进行户外运动，在家做减肥操是一件很完美的事情。大厨艺小编教你几个简易的减肥动作，轻松达到瘦身目的。
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　　大幅度猫伸展式
　　双膝跪地，手臂着地向前伸直，把手向前推，让臀部高高抬起，凹下背部，胸部贴近地面，下巴抬起，感觉到背部肌肉充分拉伸... ...查看详情

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　　双腿张开站立，张开角度应比臀部宽，脚尖向外，双手交叉放在头部后。调整好自己的重心。想象是要去坐一张椅... ...查看详情

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