怎么瘦大腿呢？特别是内侧的肉真的好多，想问下运动可以吗？瘦腿霜有效吗？
运动当然是*好的减肥方式，但是要注意做好拉伸，防止肌肉，瘦腿霜有一定辅助效果，但是影响不大
建议可以考虑吸脂的，吸脂就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。
