在平常的生活中我比较喜欢吃零食，我也不经常锻炼，所以体重也居高不下，同事跟我说我可以尝试一下穴位控制食欲以达到减肥的目的，哪个穴位可以有这样的效果呢？
百会穴—预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。地仓穴—抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
