以前不注意饮食，经常吃大鱼大肉，导致肚子赘肉增多，尤其是上腹部，吃减肥药有用吗，有什么方法可以减去赘肉？
建议控制饮食，少吃油腻，辛辣食物，少吃甜食，多吃蔬菜水果，加强锻炼，练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部。配合使用康宝莱减肥产品效果会更好。
