您好眼屎多可能是内热过重引起，而眼睛充血要看情况是否严重，轻微充血可能与您的休息以及身体劳动有关，易疲劳也与您工作的环境以及体力强度有关，这种情况的话，建议您尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，每工作两个小时，休息眼睛5分钟，同时给予眼睛一些轻微的按摩。如果排除正常情况，且血丝多，异物感严重，那么这种病状多为结膜炎引起。结膜炎分为感染性和非感染性，感染性为病原微生物感染所致的结膜炎症。非感染性以局部或全身的变态反应引起的过敏性炎症最常见，外界的理化因素，如光、各种化学物质也可成为致病因素。虽然结膜炎本身对视力影响并不严重，但是当其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害。所以建议您保持清洁卫生，同时辅以凉性的食物以及水果，如梨、柿子、柿饼、李子、猕猴桃、西瓜、无花果等