您好，如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。如果直纹出现在操劳过度，用脑过度后，说明您没有得到充足的休息，这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。此外，平时要注意多吃含有维生素丰富的食物。补充钙物质，抵抗力。平时一定要注意休息，不要经常熬夜，要有良好的作息时间。多出去呼吸新鲜空气，做室外活动。