宝宝吃鹌鹑蛋好吗
鹌鹑蛋的营养价值是非常高的，含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素、微量元素等等。一周岁以后的宝宝是可以吃鹌鹑蛋的，但是在吃鹌鹑蛋的时候一定注意避免呛咳、避免误吸，由于鹌鹑蛋比较小吃的时候需要家长看护孩子，适当的多给宝宝喝一些水。在刚刚吃这个食物的时候应该先从少量开始，以免出现过敏反应。
