如果是拉肚子不吃药，一般不可能快速止泻。还要看是不是因为吃了不干净的食物所引起的腹泻。如果是受凉或者是吃了不干净的食物引起的急性胃肠炎可以吃一点蒙脱石散来缓解。暂时要空腹禁止饮食，让胃肠道休息休息。如果肠道比较弱的话，容易拉肚子也可以选择用生姜止泻。如果不吃药的话可以按摩止泻，在肚脐的两旁有两个止泻穴也就是天枢穴可以缓解腹泻的症状。