来月经之前胸部胀痛和体内激素变化是有一定关系的，这个是属于正常现象。来月经前小腹部轻微的坠痛，适合内膜脱落有一定关系，是属于正常现象不必太担心。月经来之前是需要注意休息，不要劳累不要着凉。饮食不要吃冰冷的食物，以免引起月经量增多的现象，一般来月经之后胸痛会消失的，平常注意放松心情，有时候心情不好或者是有压力，也会引起月经量的增多，或者是变少。