如果血糖高，建议查糖耐量试验，胰岛功能检测，明确诊断糖尿病，必要时查胰岛素抗体，胰岛细胞抗体明确是1型糖尿病还是2型糖尿病。需要注意控制饮食，尽量减少碳水化合物的摄入，合理搭配糖，脂肪，蛋白质的比例。多吃新鲜蔬菜，补充膳食纤维和维生素。坚持运动，比如游泳，健身，太极拳，骑单车等，减轻体重，改善胰岛素抵抗。血糖高的时候，注意不能吃水果，戒烟限酒。注意监测血糖，根据血糖情况及时调整降糖药物或者胰岛素用量。