一般拔牙的过程是不会有疼痛的，因为拔牙都是会打麻药的，所以拔牙的过程是没有任何感觉的，感觉不到疼痛，可能等麻药过以后会有轻微的疼痛和出血，基本上第二天就没事了，看你说的情况也和这个情况比较相符，虽然拔牙时会对神经造成一定的损伤，但基本拔除之后会慢慢的恢复过来，再就是牙槽的恢复的问题，担心牙槽内会积蓄残渣和牙槽会不会长起来，你现在感觉疼痛可能是牙槽正在恢复，牙齿神经也需要一个恢复期，大致在一个月左右，所以不用太担心，平时生活多注意涑口，保持口腔卫生就应该没问题了！

两侧智齿都需要拔除的话最好不要一起拔，会影响吃饭的，并且如果是下颌的智齿比较难拔的损伤会比较大，两侧同时拔会比较痛苦

指导意见：

一般拔两侧智齿间隔一周左右就可以，如果比较好拔、损伤比较小的话间隔时间更短一点、两三天也可以，拔牙后24小时不可以刷牙漱口，之后要注意口腔卫生，避免感染，还有拔牙最好到正规医院

您好，一般是半天到一天可以恢复。一般在拔牙后2小时，才能吃东西。拔完智牙后，需要等麻药褪了以后，才能张口。所以拔牙后不要逞能，不要用拔牙的那一边牙齿去咬东西，也不能吃太硬的东西。拔牙后吃的东西，一切从软，就是流质的，如粥、不太烫的汤，羹类等，可以吃。坚果、脆脆的膨化类零食，以及需要用力咬的水果什么的，还是等两天再吃。口腔问题预防大于治疗，早晚一定要刷牙，但不是敷衍哦，一定要仔细好好刷哦，牙膏建议买好一点的，祝身体健康。