在心理学家看来，很多感觉都是有问题的，所以你说感觉自己没救了，我觉得这个也可能是有问题的。至于你说的自卑和抑郁，在我看来，非常有可能是你的认识偏差和情绪低落的问题，如果需要得到进一步的分析，我还需要更多更详细的信息，你可以点击预约，我们细聊。

不是没救，你在这里提问，就是想要改变状态的努力。你做的测试是什么测试？知道更多信息才能帮助到你。

你好，不知道你用的什么进行的测试，据我所抑郁症的测试分数越高问题越重，即使是正规的测试，它的分数也仅仅只能起到参考的作用，所以不要给自己贴标签增加压力，有需要及时与咨询师联系。

吾有明珠一颗，久被尘劳封锁，一日尘尽光生，照破山河万朵。学会无条件相信自己，爱自己。测试结果只是一个参考，并不能决定实质。所以好好把握主动权，发挥主人翁的作用。