你自身就比较敏感多疑，遇到事情总是焦虑和纠结。原生家庭教育，成长环境对你性格的形成有一些影响，但是你把自己目前的工作和择偶所有的问题都归结为原生家庭的影响，所有你对自身性格就越是排斥，越不肯接纳自己，陷入自卑和焦虑。专注于性格原因引起的信心不足，焦虑紧张，强迫性思考等问题的心理咨询，点击头像可以了解更多。

当然可以，它们不停的闪现，也许正是提示你需要重新去认识过往的一些经历，从痛苦的经验中升华。

原生家庭确实会影响我们，让我们成为今天的自己。但你也可以追溯早年经历，去理解自己的情感需要，更好地觉察自己，决定自己未来过怎样的生活。加油

你好，能够理解你的心情。不知道这样的状况持续多长时间了？之前发生了什么事？看起来原生家庭带给你很多的困扰，你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？