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未知| 心理健康 7浏览次数 个回复 2021-12-11 04:35:01
怎样改掉过分在意他人感受的习惯

与人相处时,很难对别人说不。有时候看得出来对方的小心眼儿,看得出来他的算计,但就是没办法直截了当地说出自己的真实想法。通常会采取装傻拖延等迂回政策,虽然结果也能不做自己不想做的事,但是总觉得浪费精力。一群人在一起的时候会无法控制地观察到很多琐碎的细节,然后引发出无数的可能性分析。自己也不想这样,但是每次散场之后都觉得脑袋被这些细节搞得都内存不足了。有时会觉得装出合群的样子很累,但是内心里却还真的很喜欢混迹在人群里。很矛盾。同样的,在做很多决定的时候都会过分地担忧父母的想法,虽然他们总说你自己决定就好,但还是会察言观色从细节里去推测他们的倾向。特别害怕做了让自己后悔的事情,所以面对选择犹疑不决,难做决定。即使做了选择也要给自己留好后路,反正还是会很累。感觉这种状态挺病态的。有什么建议么。

被采纳
未知 2021-12-11 06:34:10

补充一句,现在在一家企业试用了2天,觉得适应不了工作环境,想辞职都觉得怕伤害到当时招我进公司的领导的感情,虽然理智上很清楚自己的决策是正确的,但是就是觉得好难开口。