我也有那种时候，不过我看的很开，不在意其他人的眼光，不去刻意做的很多，只需尽自己努力，身累，但不能心累，想不通的事情不去想，那样只会进入思想的死胡同，从而变的烦躁，有什么事不能放下呢，反正是些生活中的小事，没了它们生活更轻松，既然要做自己就是不要想那么多

有同感，这应该和心理状态和精神状态有关系。容易烦躁，整个人不在状态，我目前也是这样，无解?

是什么让你找不到自己了，心禁闭起来了想不累都很难哦。

从你的描述，我能体会你的孤单和难受。你提到你看家人的脸色和听妈妈的话，让你觉得做自己很难，自己活得很累。你想想看，你为了这么多人能满意自己，你能不累吗？你给自己提出了很高的要求，想要自己同时让这么多人满意，那是件很难的事情。不如先让自己满意吧，你说呢？