我的皮肤一直很好，但是最近不知道怎么回事，长了好多黄褐斑，不知道深什么原因？同时通过病员对症状的形容，目前要忌烟酒、忌辛辣刺激食物，定期复查。
你好，斑的生成一般都是存在很多内在因素和外在因素的，比如大气污染，平时外出不注意防晒、隔离，经常面对电脑辐射，工作压力大，情绪波动大，饮食不规律，喜欢熬夜等等。同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。
