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抱歉!没有符合条件的数据,也可以了解下。
周辉
院长
北京唯颜时代医疗美容诊所
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张总其
院长
北京唯颜时代医疗美容诊所
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乔海卫
主任
北京唯颜时代医疗美容诊所
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张玫
院长
北京美天医疗美容医院
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马兰花
医师
北京美天医疗美容医院
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蔡琼霞
主诊医师
北京和颜琼霞医疗美容诊所
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王志军
院长
北京舜华医疗美容门诊部
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陈丽丽
医生
北京舜华医疗美容门诊部
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万连壮
主任
北京舜华医疗美容门诊部
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马晓艳
医生
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哪些食物睡前不能吃,会影响睡眠?
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回答:
冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息,然后自动储存并变成脂肪。另外,研究发现,睡前吃高糖食物容易做噩梦。...
2022-08-21 10:13:00
糖块会影响睡眠吗?
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回答:
最新一项研究显示,10个人中有7个睡前会吃糖块等垃圾食品,并导致整晚做噩梦。专家猜测因高糖水平造成更多脑电波,导致做噩梦。此外可选择优莎娜安睡宝来改善睡眠。
2022-08-21 10:13:00
麦片会影响睡眠吗?
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回答:
麦片中常含有大量精糖和碳水化合物,会让人血糖飙升,因此不适合睡前食用。此外可选择优莎娜安睡宝来改善睡眠。
2022-08-21 10:13:42
大蒜能改善睡眠吗?
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回答:
晚上吃大蒜,除了会让你整晚口臭外,还会造成胃灼热。如果你的胃功能较差或易泛酸,睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。此外可选择优莎娜安睡宝来改善睡眠。
2022-08-21 10:13:42
维生素B族的食物能促进睡眠的作用?
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回答:
全麦食品中含有丰富的B族维生素,它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。此外可选择优莎娜安睡宝来改善睡眠。
2022-08-21 10:13:42
哪些有饱腹感的食物会影响睡眠?
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回答:
部分食物由于在消化过程中产生较多的气体,在体内膨胀,因此会感觉到有饱胀。饱胀感会严重影响人的睡眠,顶着个猪八戒般的大肚子,谁都无法正常入睡吧。可以选择优莎娜安睡...
2022-08-21 10:13:42
洋葱会影响睡眠吗?
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回答:
还有些食物在消化(消化食品)过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠,如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。可以选择优莎娜安睡宝来帮助睡眠。
2022-08-21 10:13:42
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