头发出油、油脂过多，肉眼看上去或者用手摸就会有一层光亮、光亮的油，头发都粘到一起，而且头油洗都不容易去除掉，困扰着很多人。而且这种情况慢慢时间变长后，掉头发，头痒也会伴随而来。那么头油多是什么原因呢？
头油多是什么原因
1.不良的生活习惯
皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而焦躁的荷尔蒙、熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力、没事儿就挠头等，都会影响人体的内分泌系统，加剧发根出油。
2、内分泌失调
对于女性来说，荷尔蒙是一种至关重要的物质，能够影响身体的运作。油性头皮意味着荷尔蒙的失调。如果你正值月经期，避孕期或者怀孕期，你的头发或许会有一些不同寻常的地方。
皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定，并随体内雄激素水平而变化，具体表现为年龄增大而出油减少。
3、洗头太勤
每天洗头虽然能控油，但洗得频不但伤害头发，还会越来越油。因为皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头，将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
4、指甲抓挠
指甲抓挠会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。
5、洗发水选择不当
现在市面上的洗发产品品类繁多，好的洗发产品对于头发与头皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的产品会使得头发得不到全面的深层清洁，长期使用会引起头发的健康问题。如果你头发出油严重，一定要选择无硅、纯植物并有控油效果的洗发水。
头油多脱发怎么治
头油多脱发这种情况关键就是首先一定要去油，只有头油去除后，毛囊才能疏通，毛囊若一直被油脂堵塞，头皮头发问题就永远也不可能得到解决，即使你补再多营养，没法到达发根和头发上也是一样起不到任何作用的。只有头油去除后，毛囊，发根，头发这一段才会通的，这样营养才能进到头发上，才能解决掉发或不长头发的问题。
同时之所以头油多的人容易出现头皮炎或毛囊炎是因为油脂过多，头皮相比潮湿，更易引起细菌滋生，这样就容易引起头痒，头皮炎，毛囊炎了。
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