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阴道紧缩

产后粜女性或者已垍頭樤经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉，方法是每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大，小便状收缩肛门，如此反复100次以上。

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　　人的肤质可以分为很多种类型，敏感性皮肤、耐磨性皮肤、油性皮肤、干性皮肤等等。一般来说，敏感性皮肤脸上才会容...

2023-02-02 21:11:30

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2023-02-02 21:32:08

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　　美容冠是一种新型的牙齿矫正方式，随着国内经济的不断发展，各行各业都得到了一个质的飞越，像牙齿整形从传统的只...

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苗条火辣的身材是很多爱美者的追求，没有人不希望自己的身材凹凸有致。很多人因为胸部扁平而被取各种侮辱性的称呼这导...

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2023-02-02 20:11:49

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2023-02-02 20:36:54

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