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大量饮水后尿量增多的原因
还要多吃一些帮助抗氧化的食物,比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。从各种蔬菜和水果中尤其是水果,都可以摄取到丰富的维它命C,因为它是水溶性的;A和E都是脂溶性的,尤其是维它命A,在各种黄颜色的蔬菜中都有,建议用油炒来吃。尤其胡萝卜,胡萝卜素也叫贝塔胡萝卜素,只有用油炒来吃才能真正释放。再来说说维它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,针... ...
春天的气候让人又爱又恨,爱的是她唤来花的绽放,恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?生活大厨艺小编特地为你准备了最新的护肤资讯,帮你修复肌肤问题,展现出最迷人的光彩!喝水虽然人人会,其中学问知多少?保健专家为你开出春季补水“秘方”春季天干物燥,人体新陈代谢加快,水分流失也相应增多,... ...
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