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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-12-05 20:25:02

热水泡澡减肥吗

（女，23岁）在家里的时候，我老公告诉我泡热水澡能够减肥，但是我并不这么认为，我觉得还很可笑，热水泡澡减肥吗？

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未知 2022-12-05 20:40:25

热水泡澡是能够达到减肥效果的，但是如果只使用这种方法来减肥，减肥效果并不明显，在进行热水泡澡的时候也可以多锻炼，少吃一些油腻性食物，在进行热水泡澡的时候，能够有效的交换身体内的新陈代谢，长此以往的话，会让身体的代谢系统加快。

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