对什么事情都提不起兴趣,一个人胡思乱想,感到很害怕很恐惧
我之前也是,总听朋友说多出去走走会好些,开始不相信。后面试了觉得好很多。并且你在心中要建立我对什么都感兴趣的种子,不要老是在心里说我对什么不感兴趣,这样你就真的会越来越不感兴趣
和朋友多出去玩
谈场恋爱吧,精神填补
是什么原因导致你有恐惧感.