问答
如果临近傍晚在外面总是会突然感觉疲惫情绪脆弱孤单无助莫名低落而且总是有种似梦非梦提不起精神。以前上学的时候也有过类似的感觉，很想知道怎么了为什么会这样。而且最近一段时间情绪也很反复感觉很煎熬。一方面有阳光积极的想过好生活一方面又总会什么都不想做懈怠感觉无能为力。失恋也失业但是难过的情绪是没有任何由来的就是莫名的低落。试过让自己忙起来不去想，但是一旦休息停下来就会因为身体疲惫情绪更加脆弱。而且忙碌的时候也会胡思乱想情绪脆弱。有向人倾诉的欲望，但是又会怕不理解懒得去倾诉。好像一直都是处于一种心态灰暗的状态，最近好很多会努力想阳光的事但是情绪反复又觉得比以往更煎熬。好累就是感觉好累。虽然自己知道一切都没有自己想的那么糟糕但是总是提不起勇气和精神去改变现在的状况。好像就是这样在挣扎在情绪里。
其实这是上帝对你的考验，毕竟他老人家要好好的安排你日后的行程，希望在明天，既然失恋了又失业了。我建议你去旅旅游，也不要必要去什么国外名胜古迹，当然有兴趣也可以去看看，但不要去曾经看过或者去过的地方。有时候人需要放松一下，低谷期每个人都会经历的，与其担心这担心那，不如真正的放松下。毕竟，笑口常开，好彩自然来。你要知道低谷期并不会持续太久。小小建议希望帮到你。来一场说走就走的旅程吧。
也许心理师是能够理解你的，可以试着去打开自己的心结，可私信联系，我会在适当的时候回复你！
晕才看到原来我们有同样的经历如果可以的话很想跟你聊聊这是抑郁的前兆哦。。
眼前看不到彩色是因为你带了墨镜。
你好!我能理解你内心的感受和想法.你这种情况有多久了呢,为何你会有顾虑呢?可以考虑看到找专业的心理咨询师来帮助一下的.如果有进一步交流和沟通的需要，可以点我头像看我个人信息中的联系方式，也可以到我的个人界面http://www.xinli001.com/zx/20851905预约付费的心理咨询的，祝好