您好，我经常由于各种琐碎的小事而感到焦虑，而我觉得其根本的来源是由于我的母亲。我的母亲是一个尖酸刻薄，而且同时也有很强的不安感，动不动就会骂人的人。我不敢去劝她，因为我爸就是这样，越劝她她越恐惧，越焦虑，甚至会到处骂人，不分青红皂白。她充满幻想，十分不理性，而我则生活在这样一个家庭里，我感到很恐惧，久而久之内心脆弱敏感，对周围的事物也很容易产生不安的幻想。我感到很无助，这与我追求理性与内心平和的境界相违背。就在这样一个悲剧漩涡中，我充当着自我的俄狄甫斯王。面对命运，我抗争而疲惫着。我希望有好的建议让我轻松下来。