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更新时间：2022-10-09 19:02:52

头条太神奇!米饭这么用,居然能祛除鱼尾纹!

热荐 破解两种不健康的减肥食谱误区

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减肥食谱米饭

刚拔完牙疼死了,还肿着的,要等多久才可以吃米饭,拔大牙疼吗 1

拔牙后有创口半小时内需咬紧棉球，利于拔牙创口内血凝块形成，凝血后切记不要用力吮吸。当天可以进食柔软的食物，比如蛋羹、煮软的饭或者面条等。看自身情况，如果恢复的好可以在第二天恢复正常饮食，注意两天内不要进行剧烈运动多休息，不抽烟不喝酒，避免面部和口腔的肌肉运动引起出血。...查看详情

时间： 2023-04-14 11:20:01
拔牙后一周,米饭掉进拔了的洞里怎么办?拔牙后米饭掉进洞里 1

问题分析：你好，在拔牙后主要以抗感染治疗为主，保持口腔的清洁卫生，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。如果自己弄不出来建议去找口腔医生。意见建议：拔牙后创伤较大，而且创伤的愈合是有一定的时间的，所以，创伤处凹陷是正常情况，如果没有疼痛症状，可以继续吃几天消炎药，暂时不需特殊处理。...查看详情

时间： 2023-04-10 23:20:02
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现在很多肥胖的人都比较喜欢研究减肥食谱，那么什么样的减肥食谱的减肥效果才比较好呢？
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月子减肥食谱 1

（女，24岁）马上就要生产了，我希望能在月子期间就能瘦下来，有没有好的月子减肥食谱告诉我一下？...查看详情

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（女，30岁）我的体重一直都在维持200多斤左右，平时减肥非常的困难，有时候走路的时候还气喘吁吁，现在很想制定一个减肥食谱，大体重减肥食谱有哪些？...查看详情

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减肥一天吃多少克米饭 1

（女，27岁）减肥期间我是知道要少吃一些米饭的，但是我并不太清楚的是减肥一天要吃多少克的米饭呢？...查看详情

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不吃米饭只吃菜能减肥吗 1

（女，26岁）我知道米饭是碳水化合物，所以在瘦身期间，如果我每天不吃米饭，只吃青菜的话，能不能达到减肥的功效呢？...查看详情

时间：2022-12-06 14:10:02

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减肥食谱米饭

入秋3款减肥食谱抗秋燥又瘦身秋 12

　
　　那些还在为了瘦身减肥节食奋战的姐妹们，看这里!下面就和大家分享3款秋季减肥食谱，让你在饮食中轻松显瘦，还将火气降一降!
　　凉拌豆豉菠菜
　　材料：菠菜、洋葱丝、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒酱、油
　　做法：
　　1.洗干净的菠菜控水。
　　2.锅里烧开水后，加一勺盐... ...查看详情

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美味与减肥瘦身兼得的冬季减肥食谱 15

　
　　冬至了，人们要吃饺子，一提到吃，我们首先要做的就是减肥，因为冬天是最容易发胖的，由于天气寒冷，穿的厚，不知不觉中就变胖了。那么，冬季有没有既减肥瘦身有能满足吃货的要求呢？推荐5款适合冬季减肥瘦身的粥，在冬季帮助大家瘦身。
　　美味与减肥瘦身兼得的冬季减肥食谱具体是怎么做的呢?赶快一起学习吧，准备好你的锅碗瓢盆吧！我们现在开始制作... ...查看详情

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几款高人气减肥食谱 11

　
　　想不想拥有韩国明星一样的明星身材，看看她们特有的食谱吧。
　　材料：香蕉100克、红（黑）糖100克、水果醋（或米醋）200毫升。
　　做法：
　　1.香蕉剥皮后切成2公分厚的片状，放入微波炉专用的密封瓶中，并倒入红糖及200毫升的水果醋，稍微摇晃一下。
　　2.在微波炉中以中强度... ...查看详情

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4款山药减肥食谱大家要学会制作 13

　
　　很多的女性在减肥的时候，都会担心一个重要的问题，那就是自己在减肥的过程中，会不会把自己的胸部也给减小了，一个丰满的胸部，对女性来说，和拥有一个完美的身材同样是比较重要的，那么我们到底怎么去取舍了?
　　一、牛蒡山药红枣羹
　　材料：牛蒡30g、淮山30g、红枣20g。
　　做法：1、淮山洗净，削皮... ...查看详情

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普通食材构成的有效减肥食谱 8

　
　　有很多人群也是比较胖的，所以在这个问题上面更是要多发现和注意，特别是在对于一些减肥的时候更是要多来了解其中的一些普通的食材，多注意以后更是要发现其中有效的办法，那么，普通食材构成的有效减肥食谱?下面咱们来解答吧。
　　（1）早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个。中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗。晚餐素炒西胡芦、虾... ...查看详情

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健康减肥食谱之薄荷方法是哪些 21

　
　　现在的生活条件逐渐变好，这也就让一部分人开始胖了起来，但在了解这些的时候更是要多方面注意一些健康的减肥方法，只有全面的来了解后才能注意其中的一些食谱和方法比较的重要，那么，健康减肥食谱之薄荷方法是哪些?下面咱们来解答吧。
　　1、薄荷茶
　　材料：鲜薄荷5克。
　　做法：
　　新鲜... ...查看详情

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如何采用健康减肥食谱实现减肥 20

　
　　其实都是会有很多人是会出现事情的，大家更是要全面的注意和发现，所以在了解其中的一些健康减肥的时候更是要注意其食谱办法，而全面的发现以后在选择好的方法进行处理和解决，那么，如何采用健康减肥食谱实现减肥?下面一起解答吧。
　　一、健康减肥食谱的制定要公道而健康
　　减肥食谱的制定要根据本人的体质和任务情况来进行，假如... ...查看详情

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简述大学食堂一周减肥食谱方法 11

　
　　有好多的胖人会在意一些问题和事情的，所以咱们大家要多方面注意发现，尤其是在选择减肥的时候更是要制定一些计划，多了解后更是要了解一些有利于减肥的一些食谱较为合理，那么，简述大学食堂一周减肥食谱方法?下面咱们看看吧。
　　周一瘦身食谱：
　　早餐：豆浆400克，馒头85克，鸡蛋65克，咸菜
　　中餐：... ...查看详情

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健康减肥食谱让你“享瘦”夏季 15

　
　　到了热的时候都穿的是比较少了，所以身材也就会有体现，而在选择一些健康的减肥方法，但多了解好的办法以后更是要采取合理方法，了解好食谱后在积极注意正确有效的解决，那么，健康减肥食谱让你“享瘦”夏季?下面咱们解答吧。
　　三丝掐菜：1、绿豆芽掐去两头，青椒去籽洗净，切成细丝。竹笋切成丝，葱、姜切成末。2、取锅上火，倒入油烧热。先将青椒... ...查看详情

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帮你寻找合适的健康减肥食谱 9

　
　　在当今也是会有很多时髦的话题是人们比较关注的，在这些上面大家更是要多注意了，特别是在选择一些健康的减肥方法时候会有很多办法，多了解健康的食谱都是比较重要的，那么，帮你寻找合适的健康减肥食谱?下面咱们一起解答吧。
　　1.芝麻+海带减肥法
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蜂蜜减肥食谱能排毒养颜健康瘦身 14

　
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几款减肥食谱都会有哪些 15

　
　　天气的变暖很多的人穿着也是很少的，这些我们大家更是要全面的来注意了，特别是对于一些减肥的食谱大家也是要多来牢记，只有这样人们才能够选择好适合自己的一些合理方法，那么，几款减肥食谱都会有哪些?下面一起看看吧。
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　　原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭。
　　做法：查看详情

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