擅长:消化内镜的应用
擅长:营养相关疾病的诊治
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整形美容
你好,在咀嚼食物的过程中,纤维(如韭菜、芹菜、瘦肉等)经常插在牙齿之间。它们对牙齿和牙周组织有害,应该及时去除,但要小心不要经常摘牙。牙齿是人类生存的重要器官,是咀嚼器官的主要组成部分,与语言、外貌和健康密切相关。以上是我的回答,希望对你有所帮助,祝你生活愉快。...
你好,多喝水有利身体健康,最好的饮水时间是在餐后,能冲洗掉食物残渣和细菌,养成好的咀嚼习惯:慢慢咀嚼,并改掉单侧咀嚼的不良习惯,奶酪——品质好的奶酪对牙齿保护作用值得推崇牙齿的主要成分是钙、磷、锌、锰等微量元素,缺钙也会导致牙齿损坏、松动和脱落。...
1、少喝碳酸性的饮料,很多人都知道碳酸性的饮料,会对我们牙齿造成比较大的损害,比如经常喝可乐,一些叹酸性的果汁等等,特别是碳酸饮料跟热水相结合的时候,我们牙齿的表面牙釉质就会受到破坏很容易被软化被一定程度上磨损。2、经常换不同的牙膏品牌,如果我们长期使用同一种品牌的牙膏,很有可能会导致一些有害的我们口腔中的细菌它能够产生耐药性还会产生抗药性,导致这个牌......
牙齿护理的知识有一下几点。1、正确的清洁口腔,清洁口腔包括刷牙、使用牙线以及漱口水。刷牙最好每日最少两次,且每次不少于两分钟。因为只有刷牙时间2分钟以上才能起到杀菌防龋的作用。使用牙线可以有效的清洁牙缝中不易剔出的食物残渣。漱口水则可以帮助杀菌以及保持口腔有一个健康清洁的环境。2、牙齿问题需重视,及时就诊很重要,有许多人因为暂时还没影响到正常生活而选择......
激光脱毛是比较好的一种脱毛方法,而且效果很不错的。一般价格在几百到几千元左右。脱毛的主要位置就是面部、腋下、背部、臂部、腿部、比基尼线等部位,脱毛部位不同,面积大小不同,会导致费用不同。一般来说,脱毛面积越大,价格就会相应的贵一些,不过一般价格还是比较合理的,是值得我们选择的。...
多囊卵巢引起的肥胖怎么减肥
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不吃主食能减肥吗
普拉提是时下蕞热门的减肥运动,以下的6个普拉提基本动作能充分锻炼腹肌,快速消灭腹部赘肉,让腹部变紧实。
动作一:仰卧举腿
平躺在垫子上,两腿并拢,两手平放在身体两侧;抬起并拢的双腿,与地面距离约10厘米,抬起头看向自己的脚趾,同时两只手臂往前举,指向脚趾的方向;抬起两只手臂,吸气做5次上下摆动,然后呼气做5次上下摆动... ...
春意融融,气温逐渐爬升,人们开始减去厚重的冬衣,换上轻薄的春装。每到这个时候,减肥的话题又热门起来了。
有人曾调侃说:"七月不减肥,八月徒伤悲,九月路人雷,十月男友没。"如今,人鱼线、马甲线、a4腰的流行,更是让一些有点肉肉的女孩子暗自伤悲。今天,我们来认识下一种绿色的减肥方法--针灸减肥。也许,过不了多久,你的好身材就会轻松回归了... ...
北京减肥中心哪儿蕞好?
辛辛苦苦的让自己瘦身,但是自己始终是瘦不下去!是自己坚持不了自己的减肥计划?还是知道自己的减肥方式有问题?想知道自己为什么瘦不下去吗?
别人减肥你也跟着减肥,但是就是效果不明显,那是因为什么呢?如果你遇到一下这些情况,那么你就应该立马改正。
减肥的重点不在于你吃得有多少,而是在... ...
昨日,记者对济南女性进行了调查,发现很多人对一些奇怪的美容和保健方法非常感兴趣,尤其是在面临一些不易解决的问题时,如肥胖和痘痘等,都会搜罗一些很冒险的招数。
济南女性也挺敢冒险的
白领张玲玲说,5年前,她体重曾达到126斤:这种体重不仅让爱美的她很自卑,也给生活带来了不便:"腿粗得走路大腿都磨红了。"
... ...
坐着蕞容易积聚脂肪,一不留神,小肚腩就跑出来了!不用怕,教你12招,甩甩甩掉小肚腩!
练习1:
保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚向上抬起10CM,脚尖往里勾起并停顿一秒,再轻轻放下,注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动... ...
现如今,各种各样的减肥方法越来越多,针灸减肥就是受欢迎的一种。不过,要提醒大家的是针灸减肥如果不正确也是会有副作用的,并且针灸减肥还有很多注意事项也是不得不了解的。下面一起来看看针灸减肥的注意事项和副作用都是怎样的吧。
针灸减肥的原则
针灸减肥两个疗... ...
随着生活水平的提高,人们的腹部也随之增大;加之工作节奏加快,平时不注意锻炼,稍不注意,腹部就会挺起,向着米其林轮胎方向发展。
下面这套简单按摩法:经常按摩带脉穴、腹结穴、中脘穴,可以有效地减少腹部赘肉,使自己的曲线更符合美的标
按... ...
又到一年减肥时~俗话说得好,"四月不减肥,五月徒伤悲",除了常见的节食、运动外,人们也希望通过外力来帮助减脂,针灸减肥就是很多人跃跃欲试的项目之一。但针灸减肥到底靠不靠谱?有多靠谱?
"中医认为,肥胖病的内在原因主要是脾、肾、胃三大脏腑功能失调... ...
胆汁的分泌与人体的消化吸收能力有关,倘若胆经阻塞、胆汁分泌不足,将有效吸收食物的养分,体内的位级也无法顺利排除,脂肪便开始堆枳在臀部和大腿外侧。
胆经是条很长的经络(从头延伸到脚),大部分都与其他经络相邻,唯独在大腿外侧,从髋关节到膝盖这一段,附近没有其他经络,就只有一条胆经。这也是整条胆经中蕞容易受寒、阻塞的一段,所以很多女性会觉... ...
很多姐妹会认为只有夏季才需要美白,其实这样的观念是万万要不得的,夏季紫外线高于其他三个季节,春天气候宜人也是让皮肤加重保养快速美白的时候,所以薇薇今天就要给大家说一说春季美白的问题,一定要认真听下去哦!
美白方法有很多,但是每个季节的美白重点都不一样。比如冬季的美白重点是保湿美白,夏天... ...
大家都知道,皮肤不好,大多都和一个叫做"自由基"的东西有关,但是这个东西科学家没有办法用药物一次消灭,只能通过我们日常每天补充清理自由基的东西来解决。
► 自由基让女人变老、变丑
► 一个东西比维生素抗氧化能力高20倍
科学研究发现:如果一旦解决了自由基的侵害问... ...
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