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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-08-24 02:36:01

吃芋头是可以有减肥的效果的吗？

我听说是现在有些人是会吃芋头来减肥的，好像是很多人都热衷于此，所以想要知道真的可以吗？

被采纳

未知 2022-08-24 05:31:21

可以的，芋头是营养价值高，而且热量低，脂肪少，高蛋白，膳食纤维，可以当做日常充饥，而不会发胖的，可以长期食用。

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