1、首先挤出洁面乳，液状约五元硬币，乳霜约挤1公分长。并不是洁面乳越多就洗得越干净，过量的洁面乳容易造成残留，反而有害肌肤。2、泡泡厚实绵细的关键，水和洁面乳的比例是1:1，加水后双手均匀用力揉搓。约一分钟后泡泡量达到柠檬大小，而且充满弹力后就完成了。记住，真正起到清洁作用的是泡泡，不是洁面乳本身。3、将泡泡由T区开始涂抹，然后是脸颊和下巴。T区可打圈按摩20下，脸颊等出油不太厉害的部位可相应减少。并不是按摩时间越长越好；相反，过度的按摩会将揉出来的脏东西揉回毛孔去。4、一定要用流动水彻底冲洗掉洁面乳。尤其是发际、耳朵等部位容易残留洁面乳。5、如有需要，还可以使用冷热水交替冲洗面部，活肤效果更佳。