假体隆胸后一星期开始可以适当进行乳部按摩，帮助将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生。采取坐着和躺着的姿势，将右手的手掌放在右胸外面，用手掌从外向内推大约10-15秒。我们必须注意假体隆胸后的按摩强度，以免影响假体的位置。按摩在整天中的任何时段皆可进行，可多利用在看电视或听音乐时来按摩，手术后第三天至一个月内是按摩良好的时机，在这段时间内多多按摩可达到较好的效果。假体隆胸手术后早期做局部按摩可能会有些疼痛，但是也要坚持。

洗澡时，用热水洗胸部，水温稍高，可以加速胸腺组织的血液循环。干燥后，在胸部均匀涂抹少量按摩精油。张开双手，从乳沟向下按压到乳房周围。在乳房之间做一个8字形按摩，每次重复20次。不建议按摩。如果隆胸后对假体进行按摩，假体周围会形成疤痕组织。乳部按摩在手术后一星期开始进行，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。非常好个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。